决定寿命长短，饮食、锻炼和睡眠哪个更重要
保持健康的饮食习惯、规律的体育锻炼以及充足优质的睡眠，是维持良好健康状态的关键因
千万不要一睁眼就玩手机！千万不要！
你也许已经听很多人说过“睡前不要玩手机”，但这里要告诉你的是，真的不要一睁眼就开
【健康养生】距离四九不足三日，隆冬时节如
1月17日，即将进入“四九”时期，寒冷的天气，对于怕冷的老年人及女性朋友来说无疑是
2天连吃8颗，肾脏严重受损！这个“万能药”
近日，湖北武汉33岁的刘先生（化名）因流感出现了发烧症状他凭借以往的经验自行在家中
睡觉打鼾怎么办？这些方法简单又实用 | 科
在日常生活中，很多朋友都被打鼾问题困扰着，想甩掉它却一直找不到有效的方法。肥胖是
它被称为“人生最后一次骨折”，死亡率高到
多数老年人由于骨质疏松症，跌倒极易发生骨折，其中以髋部骨折最为严重也更为常见，约
决定寿命长短，饮食、锻炼和睡眠哪个更
2天连吃8颗，肾脏严重受损！这个“万能
手机客户端
关注官方微信
